L’hiver pointe le bout de son nez, et avec lui, le froid qui met notre organisme à rude épreuve. Fatigue, petites infections, moral en baiss

Quelques conseils faciles à mettre en place pour se mettre au vert après les fêtes.

Avec l’arrivée de l’hiver, beaucoup d’entre nous ressentent une certaine fatigue, un manque d’énergie ou même une baisse de moral.